Tag Archives: Marina Alzugaray

11745806_997230070321605_4913414451793211846_n

Miért hatékonyabb a testközpontú felkészülés a szülésre?

 Avagy élménybeszámoló Marina Alzugaray, mesterbába 2 napos műhelyéről A testközpontú szülésfelkészítés alaptézise, hogy a szülés maga egy nagymértékben ösztön-, illetve hormonvezérelt folyamat, amely annál sikeresebb, minél teljesebben ki lehet iktatni a racionális elme zavaró “csacsogását”, hogy helyette a szülő nő teste belső hangjára hallgathasson. Sok nő élete során nem is találkozik olyan mozgásformákkal, amik segítenének […]

Read More